• Wpisów:114
  • Średnio co: 17 dni
  • Ostatni wpis:4 lata temu, 17:55
  • Licznik odwiedzin:7 662 / 1978 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Moje zdjecie !!!
 

 
Dzis 3 dzien !!! Niestety nie mam sprzyjajacych warunkow :-) ale damy rade ! Juz czuje efekty !:-) :-)
 

 
Taniec to najlepsza forma cwiczen !!! Kazdy lubi tanczyc i chce zawsze Wiec jezeli bedzie okazja To daj z sb wszysko na dyskotece niech 7 poty z cb zleca az nie bedziesz miala sily na ostatni kawalek

 

 
No wiec zacznijmy od tej nieszczesnej diety !!!
Nie musi byc surowa ale tak posilki napewno mniejsze o troszke (Zacznijmy stopniowo) . Po 3 miesiacach beda zadawalajce efekty Wiadomoz e chodzi o to by byc pieknym dla sb i innych nie wsydzic pokazac sie na basenie , nie bac sie ubrac w sukiennke
Potrzebny nam jest ktos kto bedzie nam pomagal w pinowaniu sb z slodyczami i ulubionymi naszymi daniami Wiem ze bedziecie miec pretensje ale potem podziekujecie swoim Pomocnikom ^^
Znam osoby kture cwiocza areobiczna6wejdera ale nie ma efektow a osoba po tygoniu jest wykonczona
A robiac P90X nasze cialo jest nie "kumate" zawsze robiac inne cwiczenia nasze miesnie nie sa przygotowane na ta sama partie cwiczej , co jest swietnym plusem w tych cwiczeniach
TYLKO NIE ZROBCIE Z SB ANOREKTYCZEK !!!!!
 

 
Hej ,nie kazdy z was jest otyly lub ma nadwage Ale ja chce wam pomoc i sb Znalazlam program P90x Jest to program miesiecznych cwiczen codziennie mnie juz po wczorajszych cwiczeniach bola miesnie-daja czadu !!!
Tu rezultaty jednej dziewczyny
A wiec tak sa rozne rodzaje ja cwicze lean Bede was na bierzaco informowac czy sa rezultaty Wiem zeby miec oczne rezultaty trzeba prowadzic djete Ale i bez diety beda efekty Ja radze wam tak zebyscie jedli wszysko tylko z umiarem a no i unikajcie lakoci to najgorszy wrog waszego podejcia do sprawy !!!

A tu filmiki zebyscie nie szukali :

Na poczatku jest ciezko wszysko wykonac wiec nie poddawajcie sie !!!!!!!
 

 

Tlumaczenie;
Ignorowałam ten duży kawałek w moim gardle,
Nie powinnam płakać, łzy były dla słabej
W dni jestem silniejsza, „co teraz?” mówię więc,
Lecz czegoś brakuje

Cokolwiek to jest, czuję jakby śmiało się ze mnie przez szkło dwustronnego lustra,
Cokolwiek to jest, po prostu śmieje się ze mnie,
I chcę tylko krzyczeć

Co teraz? Nie mogę tego pojąć
Co teraz? Chyba po prostu to przeczekam
Co teraz? Co teraz?

Znalazłam tego jednego, zmienił moje życie,
Ale czy to ja byłam tą, która się zmieniła?
I jemu właśnie zdarzyło się przybyć w odpowiednim czasie,
Powinnam być zakochana,
Ale nie robię zamieszania

Cokolwiek to jest, czuję jakby śmiało się ze mnie przez szkło dwustronnego lustra,
Cokolwiek to jest, po prostu śmieje się ze mnie,
I chcę tylko krzyczeć

Co teraz? Nie mogę tego pojąć
Co teraz? Chyba po prostu to przeczekam
Co teraz? Proszę powiedz mi
Co teraz?

Nie mam do kogo zadzwonić, bo tylko pogrywam sobie z nimi wszystkimi,
Im więcej przysięgam, że jestem szczęśliwa, tym bardziej czuję się samotna
Bo spędzam każdą godzinę robiąc wszystko mechanicznie,
Nie mogę nawet uzewnętrznić emocji,
Sucha jak kość, chcę tylko krzyczeć

Co teraz? Nie mogę tego pojąć
Co teraz? Chyba po prostu to przeczekam (przeczekam to)
Co teraz? Niech ktoś mi powie
Co teraz?

Nie wiem gdzie iść,
Nie wiem co czuć,
Nie wiem jak płakać,
Nie wiem dlaczego

Nie wiem gdzie iść,
Nie wiem co czuć,
Nie wiem jak płakać,
Nie wiem dlaczego

Nie wiem gdzie iść,
Nie wiem co czuć,
Nie wiem jak płakać,
Nie wiem dlaczego

Więc co teraz?
 

 
Zdjecie z WOŚP

 

 
Dzis moj brat wyslal mi piosenke
 

 
Troche fotek na impreze,codzinnie i do szkoly





 

 

LOL

Bardzo mi sie ten film podobal a wam

  • awatar Gość: Kocham i zapraszam do mnie, dopiero zaczynam
  • awatar BlueAndYellow: uwielbiam ♥ + proszę odwiedź mój blog.♥
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
No zostalo 2 zdjecia ktory teraz ??
 

 
Co wolicie ????
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›